Corso PAV: Prevenzione degli Agenti Stressanti sul Lavoro

Il corso PAV si propone di fornire agli studenti le conoscenze e le competenze necessarie per identificare, gestire ed evitare i fattori stressanti che possono influenzare negativamente il benessere lavorativo. Attraverso sessioni pratiche e teoriche, i partecipanti saranno guidati nella comprensione delle principali fonti di stress sul lavoro e nell'adozione di strategie efficaci per affrontarle. Saranno approfonditi temi come la gestione del tempo, la comunicazione interpersonale, l'autocura e la resilienza emotiva. Il corso si rivolge a professionisti di ogni settore che desiderano migliorare il proprio equilibrio psicofisico in ambito lavorativo, aumentando la propria produttività e riducendo il rischio di burnout.